Lívia Borges GonçalvesPsicóloga · CRP 12/30455

Psicóloga · Lages-SC e online

A terapia é um convite ao encontro humano.

Psicoterapia para adolescentes, adultos, casais e famílias. Um espaço de escuta, sem pressa e sem julgamento, para olhar a sua história e as suas relações com cuidado.

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Lívia Borges Gonçalves, psicóloga, no consultório
Terapia Relacional Sistêmica e Terapia Cognitivo-Comportamental

Talvez você se reconheça

Tem coisa que pesa demais para carregar sem apoio

Às vezes a vida vira uma bola de neve. Se alguma destas frases parece sua, a terapia pode ser um bom lugar para começar a desatar esse nó.

“Não consigo parar de pensar. Fico nervoso por tudo.”A ansiedade que aperta o peito e não deixa a cabeça descansar. “Parece que perdi o sentido das coisas.”A tristeza e o desânimo que insistem em ficar. “A gente briga por qualquer coisa.”Relações desgastadas que pedem escuta e reconexão. “Meu filho se fechou e eu não sei como chegar nele.”A vontade de entender e acolher quem você ama.
Retrato da psicóloga Lívia Borges Gonçalves

Prazer, sou a Lívia

Desde a adolescência eu quis entender as pessoas

Sempre quis compreender por que agimos como agimos e sentimos o que sentimos. Essa curiosidade me levou à Psicologia, e hoje ela é parte de quem eu sou, não só a minha profissão.

No consultório, o que mais me realiza é ver alguém perceber que tem um lugar de confiança para colocar a própria história e, a partir dela, construir novos significados. Eu me comprometo de verdade com cada pessoa que atendo.

“Andamos lado a lado, quebrando cada barreira e subindo cada degrau juntos.”

  • CRP 12/30455
  • Psicóloga clínica
  • Adolescentes, adultos, casais e famílias
  • Presencial e online

Como eu trabalho

Duas abordagens para olhar você por inteiro

Você não se resume a um diagnóstico. Por isso uno duas linhas de trabalho: uma olha para as suas relações, a outra para a forma como você pensa e reage.

Terapia Relacional Sistêmica

Você dentro das suas relações

Somos parte dos lugares e das pessoas com quem convivemos, e isso influencia o que sentimos hoje. Olho para a dinâmica dos seus relacionamentos e para os padrões, muitas vezes familiares, que ajudaram a formar quem você é, inclusive os que já não fazem bem.

Terapia Cognitivo-Comportamental

Entender o que a mente repete

Às vezes os pensamentos parecem ter vida própria. A TCC, uma das abordagens mais estudadas pela pesquisa em psicologia, ajuda a reconhecer esses padrões automáticos e a encontrar formas mais saudáveis de responder a eles.

Para quem é

Um espaço para cada fase e cada relação

Ansiedade

Quando a cabeça não desliga e o corpo vive em alerta.

Saber mais

Depressão

Quando a tristeza e o cansaço insistem em ficar.

Saber mais

Casais

Quando toda conversa vira briga.

Saber mais

Famílias e adolescentes

Quando a conversa em casa travou.

Saber mais

O que podemos trabalhar

Alguns caminhos que a terapia abre

Cada processo é único. O que muda e em quanto tempo varia de pessoa para pessoa; estes são objetivos comuns, não promessas.

  • Lidar com a ansiedadeReconhecer os gatilhos e os pensamentos automáticos.
  • Relações mais saudáveisVínculos com mais respeito e diálogo.
  • Expressar o que senteDar nome e voz às emoções.
  • Olhar para o passadoRessignificar histórias que ainda doem.
  • Atravessar fases difíceisLuto, mudanças, separações, sobrecarga.
  • AutoconhecimentoEntender melhor quem você é e o que quer.

Como começar

Três passos, no seu tempo

  1. Você me chama

    Uma mensagem no WhatsApp. Explico como funciona, horários e valores, e você decide com calma.

  2. Marcamos o primeiro encontro

    Presencial no Centro de Lages ou online, no horário que funcionar para você.

  3. Começamos

    Um espaço seguro para ser ouvido. A partir daí, seguimos lado a lado.

Quero dar o primeiro passo

Dúvidas frequentes

O que costumam me perguntar

Você atende online ou presencial?
Os dois. Presencialmente no Centro de Lages-SC e online, por videochamada, para quem está em outra cidade ou prefere ser atendido de casa.
Nunca fiz terapia. Como é o primeiro encontro?
É uma conversa para você contar, do seu jeito, o que te trouxe até aqui. Não existe forma certa de começar nem precisa chegar com nada preparado. Eu conduzo com calma e a gente combina junto os próximos passos.
Quanto tempo dura o processo?
Depende de cada pessoa e do que ela busca. Não trabalho com prazo fixo nem com promessa de resultado: vamos avaliando juntos, ao longo do caminho, como você está e o que ainda faz sentido trabalhar.
Como funciona a terapia online?
Por videochamada, com o mesmo sigilo e o mesmo cuidado do consultório. Você só precisa de um lugar reservado, onde possa falar à vontade, e de uma conexão estável.
Quanto custa?
O Código de Ética Profissional do Psicólogo orienta que o preço não seja usado na divulgação do serviço (art. 20), por isso os valores não ficam no site. Eu informo valores, frequência das sessões e formas de pagamento diretamente pelo WhatsApp, antes de começarmos, para você decidir com tranquilidade.
O que eu falo fica em sigilo?
Sim. O sigilo é um dever ético da psicologia. O que você compartilha nas sessões fica entre nós, salvo as exceções previstas no Código de Ética (risco grave à vida, por exemplo), que eu explico no primeiro encontro.

Dê o primeiro passo

Quando quiser conversar, é só me chamar

Não é preciso chegar ao limite para buscar ajuda. Basta querer cuidar de você. Me mande uma mensagem e combinamos o primeiro encontro.

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